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天氣慢慢變冷了，南部早晚溫差大，除了提醒各位爸比媽咪注意小寶貝與自身的保暖外，一樣要來分享一下熱血的體能花絮啦~♥(´∀` )人
首先，是溫和的柔軟操，可同時訓練小朋友的柔軟度和肢體協調。
再來是簡易的攀岩板活動，訓練小朋友手、腳肌肉的力量，以及手眼協調的能力。
藉由兒童感統懸掛球道具訓練小朋友的肢體平衡和增加手部及腿部肌肉力量
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- Nov 20 Mon 2023 08:35
體能花絮特輯~第2話
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